5月病に負けるな！！不登校にも対応|西宮・今津で塾・学習塾・プログラミング教室をお探しなら、現役高校講師が経営する STEAM 教育の自習塾 WillBe

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ゴールデンウィークが終わり、5月に陥りがちなのが5月病だと思います。

4月から慣れない新生活に、一息つけるゴールデンウィークですが、ゴールデンウィーク後に5月病が発症しやすいと言われています。

5月病とは、なんとなく体調が悪かったり、やる気が出なかったりなど心身に不調があらわれる状況を言います。

他にも、

・のんびりとした正月ムードから抜け出せずにかかってしまう「1月病」

・クリスマスを1人で過ごす孤独感によって発症する「12月病」

・バレンタインデーを挟んで発症する「2月病」

などもあるそうです。

 

5月病の対処方としては、

親しい人と交流したり、笑ったり、趣味を作るなどしてストレスを溜めないようにしましょう。

長期休み後には、学校に行きたくない子が増える傾向にもあり、不登校になってしまうこともあります。

当塾では、様々な理由で学校に通えない生徒にも対応したコースがございます。

高校教員時代に不登校生徒と向き合った経験のある講師もおりますのでご安心ください！

 

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